Tribulus terrestris bol používaný ako zbraň kmeňov v Juhoafrickej republike. Tŕnisté semená boli namočené do jedu a následne umiestnené na zemi, kde čakali až nepriatelia kmeňa na ne stúpia.

Tribulus obsahuje aktívne látky tzv steroidné saponíny ktoré sa vyskytujú prevažne v listoch rastliny.

Kotvičník svojim pôsobením zvýšuje hladinu luteinizačného hormónu. Tento hormón vysiela signál a telo začne produkovať testosterón, ktorý je dôvodom, prečo sa stal obľúbeným bylinným prostriedkom na zvýšenie libida a ako bylina prispieva prirodzene k zlepšeniu plodnosti.

 V posledných rokoch bolo publikovaných veľa štúdií s cieľom overiť zdravotné prínosy kotvičníka zemného. Tieto štúdie a pokusy boli uskutočnené väčšinou na zvieratách.

Popularita Tribulus ako bylinného lieku na erektilnú dysfunkciu je známa a potvrdená, pretože má schopnosť uvoľňovať hladké svalstvo a tým zlepšovať prietok krvi do pohlavných orgánov.

Pretože kotvičník má prirodzenú schopnosť zvýšiť hladinu testosterónu, stal sa populárnou bylinou pre tých, ktorí si budujú svalovú hmotu.

V Európe, Číne a Indii, bylinky úspešne používajú pri prírodnej liečbe vysokého krvného tlaku (znižuje -resp.vyrovnáva krvný tlak), vysokej hladiny cholesterolu, tiež sa tradične používa pri liečbe nervových porúch, zápche a pri stimulácii centrálneho nervového systému, pri liečbe niektorých typov bolestí hlavy.

Tribulus terrestris preukazuje aj antimikrobiálne a protinádorové vlastnosti – teda pôsobí aj ako antioxidant.

Niektorí výskumníci majú pozitívne výsledky pri liečbe hypertenzie a diabetu.

 Dávkovanie a spôsob podávania

 Ako čajovina:

 1. Drvina, plátky alebo prášok kotvičníka zemného – 1 g na 0,5l vody.

2. Povaríme v hrnci po dobu 20 minút.

3. Scediť a ak chcete môžete pridať sladidlo podľa potreby.

4. Ak je v prášku, pridajte med, zamiešajte do pasty a zalejte horúcou vodou.

 Vedľajšie účinky a možné interakcie Tribulus Terrestris

 Ľudia s karcinómom prsníka, prostaty alebo iných orgánov hormonálne podmienených by nemali používať Tribulus.

 Taktiež je zistená kontraindikácia u ľudí, ktorí trpia zápalmi žalúdka, vredmi, závažnými poruchami trávenia alebo ochorením pečene. Môže spôsobiť gastrointestinálne problémy.

 Tribulus terrestris je extrémne toxický pre ovce. Spôsobuje nezvratné poruchy mozgu, čo má za následok zníženú funkciu svalov a slabosť panvových končatín, ktoré môžu viesť až k smrti.

Kotvičník zemný si môžete kúpiť tu

 Zdroj:

 Antonio J et al. “The effects of Tribulus terrestris on body composition and exercise performance in resistance-trained males”. International Journal of Sport Nutrition & Exercise Metabolism. 10.2 (2000):208-15.

Gauthaman K et al. “Sexual effects of puncturevine (Tribulus terrestris) extract (protodioscin): an evaluation using a rat model”. Journal of Alternative and Complementary Medicine. 9.2 (2003):237-65.

Gauthaman K et al. “Aphrodisiac properties of Tribulus Terrestris extract (Protodioscin) in normal and castrated rats”. Life Sciences. 71.12 (2002):1385-96.

Jameel JK et al. Gynaecomastia and the plant product “Tribulis terrestris”. Breast. 13.5 (2004):428-30.

J Ethnopharmacol. 2005 Oct 3;101(1-3):319-23. Links Neychev VK and Mitev VI. The aphrodisiac herb Tribulus terrestris does not influence the androgen production in young men. Journal of Ethnopharmacology. 101.1-3 (2005):319-23.

 Phillips OA et al. “Antihypertensive and vasodilator effects of methanolic and aqueous extracts of Tribulus terrestris in rats”. Journal of Ethnopharmacology. 104.3 (2006):351-5.