Chcete sa uvoľniť ? Pite zelený čaj!
Čajové lístky pochádzajúce z Camellia sinensis obsahujú široké spektrum substancií vrátane karbohydrátov, aminokyselín,tukov, minerálov a vitamínov. Väčšia časť substancií v čaji patrí do triedy polyfenolov, známych ako katechíny.